无痛人流手术虽然是一种现代高科技的医学手段，但是无痛人流手术对于女性的身体也会造成非常大的伤害，所以女性朋友们在做完无痛人流手术以后，一定要注意生活以及饮食上的一些注意事项，那么无痛人流手术以后有哪些注意事项?

    无痛人流是一种子宫腔内的侵入性操作，人流刮宫后引起子宫收缩，可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，这些状况一般持续数天，不需过分担心。如果阴道出血超过10天，或者出血量比月经量还多，伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等，就要到医院查明原因。一个月后还要到医院复查。

    1、人流术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。

    2、人流术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。

    3、人流术后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。

    4、术后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

    5、人流后身体较虚弱，半个月内蛋白质的每日摄入量应在100克-150克，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入以防便秘。

    6、在阴道出血未干净之前，忌食桂圆、荔枝、人参等，以免阴道出血时间延长;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。

    以上文章是关于无痛人流手术后注意事项的相关介绍，女性朋友们也一定要详细的了解这些知识，在日常的饮食上也要多吃一些含有丰富营养的食物，千万不要使用凉水洗头洗澡，另外再一个月之内尽量的避免夫妻生活，以防生殖器官出现感染。