生活中有很多女性朋友平时不注意自己的个人卫生情况和性生活卫生，这样很容易造成细菌感染，导致一些疾病出现，比如说阴道炎。一旦出现这种疾病后，会造成女性朋友受到很多的影响，严重的基于会导致女性出现不孕，所以，大家平时需要注意预防，同时也要注意加强饮食，少吃一些辛辣的食物。家医解读：三大坏习惯暗中滋生阴道炎。

    　　1、常使用香皂、沐浴露。香皂和沐浴露为碱性，而女性的阴道为弱酸性。注意不能够频繁用洗液冲洗阴道，因为这样反而会增加阴道炎的感染机会，对于卫生用品也要多加注意，最好不要使用不干净的或是没有经过消毒的卫生用品，比如像是不干净的纸巾或是卫生巾还有护垫。

    　　2、性生活不清洁，还要注意不要滥用抗生素，因为抗生素在杀死一些有害细菌的同时，也抑制了部分有益菌群，这其中就包括霉菌，这样一来，就极易患念珠菌阴道炎，因此，要对抗生素使用需谨慎。另外还要注意在和性伴侣同房的前后，需要注意卫生，双方都要清洗生殖器，保证干净，不要随便更换性伴侣，因为这样更容易导致炎症的发生，对此女性一定要重视。

    　　3、生活方式不健康。注意个人卫生，女性在日常中，每天要保证至少一次用清水清洗外阴，勤换内裤，并且还要保持外阴干燥，不要和别人共用洗私处的盆，因为这样会造成感染，从而导致阴道炎的发生。另外还要注意在平时内衣裤要单独的清洗，内衣裤是含有大量细菌的物体，为了避免出现交叉的霉菌感染，一定要及时的分开清洗。

    　　预防阴道炎一定要从自己的一些不良的生活习惯开始，而且饮食的控制也是很重要的，女性朋友不可以长时间的总是重口味吃一些辛辣生冷的东西，而且也不可以总是去一些卫生条件不好的浴池游泳，以免感染阴道炎。