对于坤灵丸这种中成药，里面特别添加了香附(制)、益母草、红花、鸡冠花、地黄、麦冬、酒炒、黄芪、当归等这种具有益气补血、活血祛瘀、暖宫止痛等功效。在临床医学上可以说是治疗女性月经不调、周期不稳、痛经、血量过多的有效药物。因为它是一种性质温和的中成药，女孩子们并不用担心吃了会产生发胖的副作用。情况比较严重的，建议还是去咨询医生为宜，进行对症治疗。

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    　　一、坤灵丸治月经不调有效吗?

    　　坤灵丸能用于月经不调是非常有效果的。不仅如此，对于那些子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止的人群最好还要结合医生合理用药，注意休息，多喝水，加强饮食营养。但是需要大家注意的是，一定要在月经过后才能服用，擅自用药会引起严重的不良后果,为做到安全用药,建议在当地临床医生指导下使用。只有明确病情之后才能做好对症下药。

    　　二、月经不调怎么办?

    　　很多情况女孩子之所以会出现月经不调的问题，主要是因为女生还处于身体发育阶段，自身的卵巢子宫生殖系统功能还没有发育完全。虽然随着卵巢的发育也会逐渐趋于规律性，但是在这段时期需要增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧紧张心理。还注意身体保暖御寒，以免寒气入侵。

    　　月经不调可以说是一种非常常见的妇科疾病。因此可以在饮食方面加以调理，体质虚弱的人可以多补充一些益气补血的食物，比如红枣、枸杞、黑木耳、胡萝卜、海带等等。不仅如此也可以多煲一些阿胶、熟地、白芍等补血的药材汤品。建议内分泌失调导致月经不调的女性先排除影响月经的外界因素，可以观察一段时间。